vraiciel|ブライシエル-浜松市クライミング・ボルダリングジム

ブログ|ブライシエル

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    ストーブとホールドとワタシ

    寒いですね~ ブラシエはストーブとホールドとワタシがあります。 寒暖差が激しくなり、体調崩してる方もちらほらいらっしゃいますが ボルダリングで、ビシバシ鍛えちゃってくださいね! ということで、やや弱り気味の私がお送りいたしました。 by chikashi

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    新規さんでにぎわう今夜

    こんばんわ。 今日のブラシエは、新規さん祭り。 大勢の新規さんでにぎわいました。 常連さんは、明日外岩へ行くそうで、今夜は不在です。 外岩シーズンですね~ 怪我の無いように登ってきてくださいね~ そんなブラシエでは、11月いっぱいまで「ドラゴ」の試し履きキャンペーンやってます。 ドラゴってどうなの? …

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    スローパーが苦手な人に。

    どうもこんばんは。本日二度目の投稿となります。 常連さんとお話ししながら、スローパーの話になって スローパーを保持する筋肉についていろいろと自論を述べさせていただいたのですが 百聞は一見に如かずということで、わたしの中で勝手に命名している「スローパー筋」筋トレホールドをつけさせていただきました。 ス …

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    Scarpa Drago(スカルパ ドラゴ) 入荷~ 19,440円!!

    こんばんわ。17時ですっかり暗くなりましたね! すなわち、外岩シーズン到来です!! 一度も外岩に行ったことの無いわたしがお送りいたします。 さてさて、スカルパ ドラゴ入荷いたしました。 お値段 19,440円! (もうすこし値切りたいこの気持ち!(笑)) そして、今夜も「わいわいセッション」やってま …

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    おすすめ課題。

    冷え込みが激しくなり、登る前に手を温めたい! という声が増えてきてる そんな気がする今日この頃です。 ストーブをそろそろ… 今日のわいわいセッションは、難しい! なにこれ! って思っていたら、わいわい終了後、少しだけ易しくなりました。 本日のグレード、2Q、1Q、初段 おすすめです。 毎日懸垂するだ …

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